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怎么戒掉手淫这个毛？ 

怎么戒掉手淫这个毛病
紧*** | 2016-07-03 12:03:03

全部答案（共1个回答）

    2016-07-03 12:03:03 
  • 手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法
1,不看色情书籍和音像;
2,不要过多的性幻想;
3,多做户外运动以释放冲动;
4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;
    失*** | 2016-07-03 12:03:03 30 5 评论
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