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软化血管的食物,吃什么软化血管
病情分析:玉米山药黄豆,都有软化血管的作用。还有黑木耳,胡萝卜,都是比较好的,软化血管的作用。能有效的预防和治疗动脉硬化。意见建议:在饮食上也要顾及到营养品,不能偏食的。
没有特殊的食物可以改变的,建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息,补充多种维生素增强抵抗力。