就想着怎么样美白？

我从小皮肤就很黑的，以前小嘛觉得无所谓的。可是我现在长大了，还是很黑的。就想着怎么样美白。用了很多的化妆品都不管用的。唉，现在治疗疾病的费用都太贵了，自己也不太敢去医院治疗啊，怎么办才好啊。如何能够美白？怎么样做？

J***

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你好平日的美白方法有：多喝水多吃高VC食物饮食用药注意远离人工添加剂少吃油炸食品慎用激素和避孕药保证充足睡眠充足优质的睡眠养成良好生活习惯少抽烟、少喝酒、少喝刺激性饮料维持正常的生活规律保持美丽好心情

信***

2017-09-05 13:14:50

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你好，平日的美白方法有：多喝水多吃高VC食物，饮食用药注意远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药。保证充足睡眠充足优质的睡眠养成良好生活习惯少抽烟、少喝酒、少喝刺激性饮料，维持正常的生活规律，保持美丽好心情，

蔡***

2017-09-05 13:14:50

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