得了颈椎病要注意什么好啊？

最近我真的是很难受，因为之前就是脖子疼痛的难受，最近是浑身不舒服，一直的觉得恶心，肩膀麻木，就去了医院做了检查了，医生说是颈椎病。得了颈椎病要注意什么好啊？

张*** | 2016-08-17 12:05:57

全部答案（共2个回答）

你好，颈椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。这样对病情缓解有好处。建议早点去医院检查清楚，这种病拖得越久就病得越重，不要为了省一点医疗费用而耽误了治疗，祝身体早日恢复健康，平安百年。建议早点去医院检查清楚，这种病拖得越久就病得越重，不要为了省一点医疗费用而耽误了治疗，祝身体早日恢复健康，平安百年。

依*** | 2016-08-17 12:05:57 46 4 评论

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平时可以坚持搓脚掌。患者可以做搓脚掌动作，两脚大拇指根部内侧横纹尽头处是人体颈椎反射区，可以每天用手搓擦此区。应每天坚持做这项动作，可以刺激颈部神经，防止颈椎病复发。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。

如*** | 2016-08-17 12:05:57 43 4 评论

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