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山药的食用宜忌是怎样的？

山药的食用宜忌是怎样的？

只*** | 2016-08-04 08:59:10

全部答案（共1个回答）

山药的食用宜忌如下：

1.山药生吃比煮着吃更容易发挥所含的酶的作用。

2.山药有收涩的作用，大便燥结者不宜食用。

3.女性过量食用山药会导致月经紊乱。

G*** | 2016-08-04 09:10:10 40 11 评论

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