我以前也是疼的厉害,后来听一个老中医的的话,平时尽量不要 吃或者碰太刺激的东西,比如 吃冷饮、辣椒、烈酒、洗冷水澡等,尤其是天凉的时候不要浸凉水。
清洁好阴部卫生,尤其是来的那几天每天要用温的清水多洗几次,卫生用品要勤换,多喝点温红糖水。
注意食补,不要偏食。
不过这都是慢性的,一两个月后疼会减轻,只是休息就好,慢慢的就不会疼了。
尽量不要吃药,否则会产生对药的依赖性
另外:疼分两种,一种是原发性,就是上面说的那种。还有一种继发性的,就是疾病了,需要去医院治疗,自己调养是不行的。所以建议你先去医院做个检查,越拖对自己身体越不好。 要是确实真的不想去(就像我当初一样),可以先调节一下看看疼会不会减轻。