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小孩入睡困难如何解决?
考虑为精神心理因素引起的神经衰弱,正处于青春期,可能受外界压力影响出现这种情况。本身身体瘦弱,饮食不规律,这样身体抵抗力弱,容易出现其他问题。 建议适当放松孩子心情,及时开导,多做心理辅导,合理安排饮食,保证营养均衡。
这个情况考虑为缺钙引起的夜惊,通常表现为出现晚上突然惊醒后哭啼、或害怕的反映,可以做血微量元素检查,采用缺什么补什么的原则,多吃含钙质高的食物如鱼类,骨头汤等。