孩子怎么补锌?
孩子怎么补锌?
锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,如:鸡心、鱼、牡蛎。其中以牡蛎含锌最为高。
可以吃核桃、花生这样的坚果,坚果中的含锌量还是挺高的,但要注意多给孩子喝水,预防上火
可以给宝宝吃含锌丰富的食物,我一直给宝用的是伊分子锌硒宝片,效果还不错,你也可以试 一下。平时多给宝宝吃一些含锌丰富的食物,和你说个食谱,海蛎干排骨胡萝卜粥 原料:大米、海蛎干、排骨、胡萝卜 制作方法: 1.将海蛎干洗好泡开; 2.排骨、大米洗好备用; 3.将海蛎干,排骨、胡萝卜(切细细的)和大米一起下炖锅熬; 4.将海蛎干和排骨捞起来入搅拌机搅碎,再入锅煮开 ,继续用文火熬十分钟左右开锅即可。 希望可以帮到你。
吃三精的补锌产品吧,可以帮助宝宝补锌的哦
多吃粗粮,还有海产品。海产品的锌含量是所有食物中最高的,如海带、紫菜、鱿鱼、牡蛎、黄鱼等
含锌丰富的食物包括:瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、 芝麻、核桃、豆类、花生、小米、萝卜。
答:, 您好!在所射出的精液中连续3次找不到一个精子,称为无精子症。起病原因大抵分为两局部,一是睾丸自己效用障碍,称为原发性无精子症或非阻塞性无精症。二是睾丸生精效...详情>>