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每天晚上睡觉做好多梦,是怎么回事?该怎么办
你这个是植物神经功能紊乱,心肾不交等因素导致的。建议你可以口服谷维素,安神补脑液和交泰丸来调理一下,注意晚上睡觉不要超过11点,白天的话,尽量多运动一下,使得身体出现疲劳反应,对于改善睡眠深度是有很大帮助的