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脸色苍白无血色?脸色很苍白"没有血色"是贫血吗?要怎么补。
贫血的情况,有的有头晕无力,气短,心悸面色无华的症状。建议补充铁剂乳酸亚铁,补血口服液,也可以吃保健品类的中药制剂复方阿胶浆,这个在补血上都是很好的。平时饮食上注意多吃点含铁的食物 ,比如大枣,动物肝,还有炒菜的时候用铁锅的话也会有比较好的补铁效果。