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考试紧张怎么办

请问这是什么原因呢？

焦虑性神经症每次考试的时候都会感觉神经紧张，心情忧虑.请问这是什么原因呢?是不是焦虑性神经症啊?该如何治疗啊?焦虑性神经症

赵*** | 2016-03-10 13:53:12

类似病状

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问：如何缓解心情焦虑最有效?最近总是

答：如何缓解心情焦虑： 1、转移注意力：患者可以通过转移注意力来缓解青春期焦虑症。焦虑症是人脑中总是胡思乱想，坐立不安，痛苦不堪，此时可采用自我刺激，转移注意力。如...详情>>
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