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神经衰弱抑郁

问我是不是神经衰弱？

朋友和我说他最近经常失眠，头晕，焦虑，抑郁等症状出现，问我是不是神经衰弱？我也不懂，想帮他解决难题我想要搞清楚这是不是神经衰弱，神经衰弱又是怎么回事。

二*** | 2016-01-22 17:16:03

全部答案（共1个回答）

失眠的治疗应该先查找失眠的原因，中医讲失眠的病在心，涉及肝脾肾，长此以往会严重影响工作和健康，一方面要注意调整作息时间，跟亲人朋友多沟通交流，多参加一些户外集体活动，睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠，必要的时候可以配合中药调理，疏肝理气，养血安神。

m*** | 2016-01-22 17:16:03 55 10 评论

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