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有什么好办法吗早上起来以后？ 

早上起来以后，不小心把脖子拧了，有什么好办法吗
生*** | 2016-02-23 10:47:46

全部答案（共2个回答）

    2016-02-23 10:47:46 
  • 偶尔不适的话，可以选择热敷、按摩缓解。也可以服用颈复康颗粒缓解。您的职业需要经常操作电脑，而且平时不注意适当活动的话，颈部会长时间承受过大的压力导致不适。适当的活动可以起到缓解作用。晚上睡觉的时候盖好被子，防止颈部着凉。睡觉的时候枕头不要太高，10厘米左右比较适宜。一直这样的话，建议您做一个颈部的检查。
    王*** | 2016-02-23 10:47:46 46 4 评论
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    • 2016-02-23 10:47:46 
  • 你好。这个是颈椎的韧带损伤引起的。你在局部做一下针灸或者推拿的治疗就可以的。
    镜*** | 2016-02-23 10:47:46 13 10 评论
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