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痛风疾病的护理保健方法是什么呢
建议痛风疾病的患者戒酒。因为饮酒会使人体内的乳酸堆积,而乳酸是对尿酸的棑绁有抑制作用的,如此一来,人体内的尿酸就会增高,当尿酸超标,痛风就会发作。这里提到了乳酸,那么就不得不说酸奶,同样地,酸奶也是乳酸较多的,所以也不建议食用。
痛风患者应该多一些喝水。因为当痛风患者尿酸超标的时候,就需要服用碱性药物,以便碱化尿液,然后让尿酸进行溶解及棑绁。而这时多喝水则可以稀释尿液,最好可以让每日的排尿量达到达2000毫升以上。而睡前饮水可以防止尿液浓缩。
痛风疾病的患者日常生活中的各种食物都是含有嘌呤量的,痛风病人应该加以区分,了解清楚什么可以吃,什么不可以吃。比如说,动物肝脏是含嘌呤量最多的,绝对不应该吃;然后,海鲜类的食物尽量不吃,尤其是螃蟹、虾;蘑菇、豆类食品,建议少吃。