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肠胃不好的人吃苹果好吗?
当然可以吃的,苹果还有一定的养胃功效。但如果长期胃肠消化不太好的话,建议可以服用奘灵水苏糖适当修复的,对促进胃肠动力,修复胃肠功能有很不错的效果的。
肠胃不好平时应注意保养,吃易消化的食物,不要吃冷的,辣的、油炸的、刺激的等不易消化的食物。 还有每天坚持体育锻炼。持之以恒你的病会好的。