爱问知识人爱问教育医院库

您好！ 商城

瑜珈

搜索

我要提问

首页 >

生活

美容/塑身

化妆

瑜珈

适合在家练的瑜珈是哪种

回答举报

全部答案

普通的就好,你去街上买本书,有些动作很简单,但是效果也很好.瑜珈重在坚持,而且没有竞争,尽力就好.不过自己在家练怎么都没有感觉,练几下就不想动了,还是找些同伴一起练的好,或是到健身中心去在老师指导下效果最好.对啦,如果自己练最好在放点舒缓的音乐……

2006-05-20 21:38:56

62 7 评论

提交评论

类似问题

1

问：哪些人适合练瑜珈哪些人适合练瑜珈，哪些

答：心脏不是太好，肥胖的人群。详情>>
2 刚学瑜伽是在家里练好还是会练好呢？
3 宁波瑜伽在家自学可以么，有什么要注意的
4 有没有什么好的瑜伽视频，适合在家里做的
5 怀孕能学瑜伽吗？在家待产都挺闷的，希望
1

问：练瑜伽有什么好处？如何在家自己练瑜伽？

答：很多人说减肥，增强气质．详情>>
2 请问一下瑜伽可以自己在家练习吗？好多音
3 学瑜伽,可以自己在家练吗,还是刚开始一
4 在家练瑜伽，如何给自己设计合适的课程？
5 孕期可以练瑜伽吗？在家没事做呀，我怀孕
1

问：自己在家做瑜伽我26岁了，以前学过一年

答：光碟去音像店和书店看看注意:配合呼吸,腹式呼吸,深长呼吸其实愈加和胎拳道都是练习柔韧性详情>>

化妆相关知识
生活
日常生活

1

问: 化妆培训哪里好？

答: 化妆培训哪里好？详情>>
2 化妆培训老师需要考证吗回答1
3 杭州化妆培训哪里靠谱？回答1
4 现在市面上口碑比较好的真人CS装备厂家都有哪些？回答1
5 PITAKA的 MagEZ Case 5有哪些外观可以选择？最近有买的打算回答1

1

问: 我怎么可以调节我的心理我以前是一个工作很出色了男性，2003以后我的工作和生活就...

答: 朋友你好！因为一时的不顺而失落消沉一时这是难免的，人人都会碰到！但要及时的调整自己的心态，及时从谷底向上爬！我觉得你应该多参加一些论坛，多参加一些活动和聚会，比...详情>>
2 我为什么总是不满足？？郁闷！我有个幸福的家，爸爸妈妈对我非常疼爱，我的工作也和父... 回答4
3 请问我该怎么办啊？我今年23岁，可是不知道为什么，我从读高中开始，我体检时发现我... 回答7
4 膀胱癌患者（早期），夫妻生活应该注意什么？回答1
5 请问下糖尿病人（刚检查出来的）近48岁男人，饮食和生活上有注意的么？回答1

1

问: 什么程度的帕金森患者可以服用进口药“森福罗”我母亲患帕金森已经很多年了，目前影响...

答: 你母亲在疾病后期左旋多巴的疗效逐渐减弱或者出现变化和波动时，可以用德国引进的新药名为“森福罗”。（注意事项）：肾功能损害患者的用药：普拉克索的清除依靠肾功能。对...详情>>
2 子宫肌瘤很小的康复可能我替家长问一下，子宫肌瘤很小直径1.5厘米，吃药可以康复吗... 回答5
3 蝎子蛰伤被蝎子蛰伤,麻痒.有什么偏方吗?最好用日常生活中随手可得的东西.先谢了. 回答2
4 轻微的脑血管堵塞应注意什么?我的父亲刚检查出有一些轻微的脑血管堵塞,睡觉时有晕的... 回答2
5 我今年25岁，经常会手抖，是怎么回事？我今年25岁，女性。我记得从初中开始上化... 回答6

大家还关注

最新问答爱问排行

最新问答推荐信息热门专题热点推荐

热点检索

问题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9 A1

主题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

关于我们爱问协议帮助中心意见反馈

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题

举报原因(必选)：

广告或垃圾信息
色情淫秽
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
诈骗
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息

放弃确定举报

报告，这不是个问题

报告原因(必选)：

这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区

放弃确定报告