如何推迟排卵日？

我觉得应该改变你们的生物钟节律来要孩子，而且可以要孩子前做一些调节气氛的事来改变，心情愉快等，这样生下的宝宝也会很聪明的，用药物可推迟可能对身体还是有一定的影响。如果可以的话，建议放长假去旅游圣地度假，可改变生物钟，又能改变排卵期，心情又好。
以下是我查到的一篇文章

请别轻易用药物改变经期 
 
时间：2006年2月27日11:58 来源：中国脑瘫网 编辑：愿缘 　　
　　当出差、旅...

我觉得应该改变你们的生物钟节律来要孩子，而且可以要孩子前做一些调节气氛的事来改变，心情愉快等，这样生下的宝宝也会很聪明的，用药物可推迟可能对身体还是有一定的影响。如果可以的话，建议放长假去旅游圣地度假，可改变生物钟，又能改变排卵期，心情又好。
以下是我查到的一篇文章

请别轻易用药物改变经期 
 
时间：2006年2月27日11:58 来源：中国脑瘫网 编辑：愿缘 　　
　　当出差、旅游或出远门不巧遇上“不方便的日子”，有些女性朋友往往会自作主张或接受朋友的建议到药店买点药，把经期提前或往后推推。

　　其实，从医学的角度来说，经常用药物来改变月经来潮时间，对女性身体有一定危害，特别是未婚女性不在医生指导下用药，危害更大。

　　月经是女性性功能成熟的一项标记。月经的周期一般为28－30天，提前或延后3天均属正常。月经的来潮一般不影响妇女的生活和工作，但少女中约有半数来月经时有痛经表现，有的还伴有头晕、低血压、面色苍白及出冷汗等表现，不过这些症状均可随年龄的增长逐渐减轻。此外有20％至40％的妇女有不同程度的经前紧张综合症，即月经前7－14天出现头痛、乳房胀痛、全身乏力、紧张、压抑或易怒、烦躁、失眠、腹痛、水肿等一系列症状。正是由于妇女在月经周期中有这些不适感觉，促使一些人希望在新婚、旅游、考试、体育比赛时，改变月经来潮时间，以减轻不良影响。

　　我们知道，女性的正常月经周期是由卵泡期、排卵期、黄体期、月经期四部分组成，服用激素虽然可推迟月经来潮，但也可能打乱机体内的内分泌规律，引起内分泌失调，影响排卵，造成经期不规则。推迟而至的月经一般经量较多，淋漓不尽，持续时间长，也对身体不利。经常用药物来改变周期，则会导致月经紊乱。未婚女性尤其是一些女学生，通过吃避孕药延迟经期可能会导致经量减少，甚至闭经，危害很大。因此，如有特殊情况，需要用药物推迟月经来潮时，应在医院妇科医生的指导下进行，切不可到药店购药自己随意服用，如果用药后出现副作用，请立即到医院就诊。另外，经期前食桂圆、阿胶等补品，也可能会将经期稍微推迟，引起肚子涨痛，经量减少，所以，妇女月经前最好也不要吃这些食物。