青春期的孩子厌食怎么办?
我的孩子今年十三岁,在不到半年的时间内,体重减少了近十五斤,以前她吃各种零食,现在她除了每天吃一个苹果外,不吃任何零食,过去以肉食为主,不吃鱼,现在却吃鱼不吃肉,从她的言行中可知是怕胖。每次吃饭我想要她多吃点,她却不吃,次次闹的不愉快,我该怎么办?
不用多管,多做多买一些新花样的食品,包括水果,才以素菜为主,要求厨师手艺高一点, 当他的面读一些饮食方面文章,不是要她听,是念给自己听的,其实是给她听的,不强迫,是无意识的.潜移默化的工作.
这是一种病,越早看越好,不要造成严重后果才后悔!
不要让她感觉你很在意她的行为,多带她去那些能吃又不胖的朋友家坐客,让她明白胖跟正常的吃饭没关系。多让她参加体育运动,自然就会有食欲的。
答:从您提的情况看,我觉得,您应该彻底拒绝孩子的零食,同时,多带孩子出去玩玩,找运动量大的游戏陪他玩,如爬山,游泳,踢球,投篮等等,然后在饮水里加入一些开胃消食的冲...详情>>