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红酒对睡眠有什么好处？

懂*** | 2024-01-10 14:10:02

全部答案（共1个回答）

适量饮用红酒可以放松身心，缓解压力和焦虑，有助于改“善”睡眠质量。不过要注意不要过量饮用，以免影响睡眠。

莫*** | 2024-01-10 14:14:50 0 0 评论

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