坐月子期间能不能洗漱？

在传统的坐月子观念里，坐月子期间是不能刷牙、洗澡、洗头的，但现在的年轻妈妈比较爱干净，在这慢长的的一个月里，不洗漱身体会感到不舒服，特别是在炎热的夏天坐月子更是难以忍受了，其实在坐月子期间适当的洗漱更有利于身体的健康，减少了病菌入侵的机会。
分娩后，汗液、恶露加溢出的乳汁，都会发出难闻的气味，在这样温暖潮湿的环境下更容易感染细菌。产妇也会感到身体不舒服，会影响睡眠质量和休息，不洗澡还更容易引起乳腺...

在传统的坐月子观念里，坐月子期间是不能刷牙、洗澡、洗头的，但现在的年轻妈妈比较爱干净，在这慢长的的一个月里，不洗漱身体会感到不舒服，特别是在炎热的夏天坐月子更是难以忍受了，其实在坐月子期间适当的洗漱更有利于身体的健康，减少了病菌入侵的机会。
分娩后，汗液、恶露加溢出的乳汁，都会发出难闻的气味，在这样温暖潮湿的环境下更容易感染细菌。产妇也会感到身体不舒服，会影响睡眠质量和休息，不洗澡还更容易引起乳腺炎、子宫内感染等疾病。
坐月子期间的正确洗澡是不影响身体健康的，只要洗澡里水温合适，把洗手间门窗关闭，都不会受凉，洗澡后皮肤清爽、心情更加舒畅，还会降低产后感染的机率。
洗澡还可以促进血液循环，是缓解疲劳的好方法，洗澡后更容易入睡，舒畅充足的睡眠更有利于产妇的身体健康，活力倍增! 在月子期间洗澡不要坐浴或者盆浴啊，以免污水倒流引起阴&道、子宫的炎症。洗澡时间不要过于太长，每次5至10分钟即可，洗后需立即擦干，以免受凉。