我饮食上应注意什？

病情分析：胃病的患者要注意饮食保养，不能乱吃东西的。因为病从口入，肠胃病就是这样。
意见建议：胃病的患者，不能暴饮暴食。胃病的患者不要吃不容易消化的食物，也不要吃辛辣有刺激性的东西。

我高中的时候胃也一直不好，都到了注射氨基酸的地步，我很能理解你的处境。首先你要降低你的精神压力，保持心情愉悦，因为压力过大容易使胃部缺血而产生不适，其次，尽量平衡饮食，保证三餐，三餐尽量不吃面包香肠之类的加工食品，禁食刺激性强的食物，如高糖类食物、咖啡、浓茶、辛辣食物等，主食可吃馒头、米饭，搭配清淡菜品，要吃热饭，忌凉的食物，课间肚子饿可以吃点东西加餐，以补充热量，高糖、纯淀粉（如糖块，板栗等）食...

我高中的时候胃也一直不好，都到了注射氨基酸的地步，我很能理解你的处境。首先你要降低你的精神压力，保持心情愉悦，因为压力过大容易使胃部缺血而产生不适，其次，尽量平衡饮食，保证三餐，三餐尽量不吃面包香肠之类的加工食品，禁食刺激性强的食物，如高糖类食物、咖啡、浓茶、辛辣食物等，主食可吃馒头、米饭，搭配清淡菜品，要吃热饭，忌凉的食物，课间肚子饿可以吃点东西加餐，以补充热量，高糖、纯淀粉（如糖块，板栗等）食物易引起胀气，尽量避免。再次，要加强锻炼，适当的户外运动可以给大脑充氧，并且可以促进肠胃蠕动，排出胀气，难受的时候可以把手放在脐周，顺时针摩腹，可以促进胃肠蠕动，很有效。