月子里产妇要注意休息,饮食少量多餐,不能用凉水,注意保暖,不吃生冷,辛辣的食物,不要洗头发,刷牙要注意用温水,用软毛牙刷,适当的运动,保持身体个人卫生
应该是奶水营养不够,宝宝睡觉不安稳是缺钙了,亲多吃含钙的东西吧
我家也是,白天喝了就睡,晚上一直吃,估计是到了猛长期
其实在宝宝喂奶的时候乳房都是会慢慢变小的,断奶之后也会变小的,因为没奶了,你可以每天没事的时候多按摩乳房,就会变大的
2．尽早吸吮，勤吸吮看到刚刚顺产出来的乐乐红红的脸蛋，睡得美美的，妈咪真的不忍心打扰他，可是医生说婴儿的吸吮反射通常在出生第一小时内最强，建议产后半小时内开始哺乳，没有乳汁也要乐乐吸，才能促进乳汁分泌
新的大楼如果是才装修的话你最好还是不要喂奶了。里面的甲醛还是很多的,你吸入的空气里面太多的话就会到你的奶水里面去的。
当然应该！孕期由于营养胎儿的需要，女性体内血容量大大超过未孕时，分娩后机体会通过许多方式，恢复到正常的血容量，所以产妇生产后往往尿量、 汗液很多，但不代表坐月子就要减少喝水。由于生产过程中大量出汗，并有一定量的出血，这都需要通过喝水来实现体液平衡与排尿功能。 其次，产后喝水还能促进代谢与排毒；增强肠胃蠕动防止便秘；帮助产奶为宝贝储备母乳；促进多余脂肪燃烧；避免产后水肿等。 温开水最适宜 温开水老少咸宜，产妇同样适合，可作为首选。但注意不宜喝凉开水，否则寒凝气阻，容易气血不畅，还可能导致淤血和浊邪无法顺利排出，损害身体。 另外建议产妇在饮食中多点汤汤水水，让每日饮水经由食物自然地让身体吸收，可以在炖煮的汤品中加入专门坐月子的料理汤头，让身体在补充水分的同时，还能增 加气血循环，迅速恢复体力。
哺乳期,但是可以和柠檬泡水啦。你们不仅含有丰富的维生素,还有钙,磷等一些物质,而且还利于通便。产后容易便秘所以可以喝的,而且对母乳是没有任何影响的。
估计是月子没做好烙下病了,宝妈二胎的时候可要好好坐月子哦!不要老抱宝宝,多睡觉少走动
我家宝宝感冒的时候 我什么药都没给吃 他也是我传染的 过几天就会友好转的 别担心 还要继续给宝宝喂奶 因为奶水真的可以为宝宝提供抵抗力 这个时候不要给宝宝洗澡 以免再次受凉 感冒加重
可以的。在哺乳期间妈妈也是需要补充钙片的。孩子母乳的话也是可以摄取到钙质的,最好是平时多吃含钙高的食物,经常出去晒晒太阳有利于钙吸收的。
我的孩子现在三个月了,我从怀孕第二个月吃安利的铁质叶酸和维生素C,第五个月铁质叶酸吃的少了,又加了钙镁片,维生素A和E,生完孩子后又加了B族和果蔬,我感觉不错,你可以试试.
今天刚看了个新闻,一位妈妈染头发过敏,没及时治疗,没了,所以说,孕期或哺乳期能不碰就不碰这些东西吧,我也有一朋友,宝宝还没断奶,去拉直发,结果宝宝过敏了,皮肤都长疹子,红完,还挨带去打了几天针。
哺乳期可以用头炮和扑热息痛,你说的安乃近应该类似扑热息痛的一种吧。但是传说安乃近都不出了。说里面有咖啡因,间隔几个小时就没事了吧,那可乐里还有咖啡因呢
方法如下： 1、初期可以多喝水，或多吃些纤维质的食物，可防止大便干结。 2、也可用药物治疗，如擦药或塞药，使用软便剂，可以让产妇排便，伤口较不严重时，不建议使用泻药；也可以坐浴促进血液循环改变便秘情形。 3、新妈妈痔疮生理期，合理参加体力活动。如散步、太极拳、腹式呼吸等运动。也可以做肛提锻炼，方法是做忍大便酌动作，将肛门括约肌往上提，吸气、肚脐内收，再放松肛门括约肌，呼气一切复原。如此反复，每次做30回，早晚各锻炼1次。 4、新妈妈生活要规律，每天定时排便，保持大便通畅，避免发生产后便秘。还要勤换内裤、勤洗肛门，并且保持外阴干燥。 5、如果是病情严重，如有瘘管的现象，则建议要开刀治疗。
从月子里都自己带,没和婆婆住在一起,婆婆也就月子来煮饭
积极暗示法 其实产后抑郁症是特别正常的现象，所以不要觉得这是什么特殊的疾病。很多时候别人的帮助和关心只能起到一时的作用，要想让自己拥有一个还心情还是需要自己积极的进行心理暗示，告诉自己这不是什么病，自己可以安全度过，也可以把自己心理上产生的变化主动和家人朋友沟通，千万不要一个人闷在心里不说，只要你说出来，即使偶尔的乱发脾气相信他们也会理解你。 让产妇充分了解抑郁症的危害 在生完宝宝后，妈妈的全部心思都在宝宝身上，但是有的时候就是会感到焦躁不安，这个时候家人一定要告诉她她这样的状态会影响宝宝的健康成长，那么这个时候妈妈一定会积极的配合治疗、改变自己不健康的状态。 家人要给予足够的关心 产妇在生产或坐月子的这段时间是最不好熬的，情绪心理上有所波动也是非常正常的，家人这个时候一定要细心，关注她情绪上的变化，尽量不要做刺激她情绪的事，给她营造一个舒适温馨的环境，多给她做些好吃的，不要让她和宝宝两个人待着，尽量多抽出时间陪她，这个时候，丈夫的关心对她的十分重要的，所以，就算是在忙，丈夫在这个时候也要分出一些精力来照顾自己的妻子。 必要的时候进行进行心理治疗 很多时候都不把产后抑郁症当回事，等到严重的时候其实已经危害到产妇的身心健康了，这个时候最好的办法就是去找专业的心理医生来进行心理治疗，这样效果会更好。
对,一定要穿对内衣,既要健康舒适,还要有型,我哺乳后也是下垂,还有点外扩,我现在穿的内衣还可以,蛮舒服的,聚拢效果还很好[鬼脸]
吃一点点韭菜不会回奶的,但是量多的话就容易回奶,比如说包饺子这么少量的韭菜,这个是不会影响的,不要过于紧张,怕回来的话就多喝一些下奶汤。
归纳如下: 01 1刚刚生完孩子后多虚多瘀，应该不要吃太多的生冷和凉性的食物，因为吃过多的凉性食物会伤胃，引起血凝，往往会引起生完孩子后腹痛和身痛的症状。还有葱、姜、大蒜、辣椒这些辛辣大的食也不要食用。如果过多的食用这些食物不但容易造成便秘，还会引起肠胃消化功能不好。 02 2还有就是在生完孩子后一定不要进行大补，如果过量的进补的话，会增加肥胖的可能，而如果自己肥胖的话，就可能造成乳汁中脂肪含量增多，如果经常食用会让孩子过于肥胖甚至会引起腹泻。 03 3再一个就是多吃蔬菜和水果，这不但会补充维生素还会有利于消化功能，如何存有缺奶的情况，可以缺奶用王不留、通草、猪蹄、桔梗这些东西来帮助催乳和通经。
仰卧半起 锻炼时，先仰卧平躺，再坐起，但不能完全坐起，上半身要和地面保持15度的角度。这个时候，你会发现，腰腹需要用很大的力，所以很吃力，但比仰卧起坐效果更加明显。 重点：30个为一组，每天做5次，每次之间的间隔最好不要超过1分钟，做完后轻轻按摩腰腹部。每天坚持做，半个月就可以见效。 腰围运动 走路时从脚踝将脚提起，之后将力量移到骨盘和上半身，让身体保持一直线。 重点：走路时让两脚和地板的空隙成三角形，并注意骨盘是否保持端正，久了姿势就会慢慢变得正确。 腹部运动 手靠在小腹上，在发声的同时吸气缩小腹。每次做时发“A”、“B”、“C”、“D”、“E”五个声音，共做十次。
产妇经过怀孕及分娩，内分泌发生变化，使骨关节，韧带松驰，钙质缺乏，容易引起腰疼，关节疼。因此，产后应加强适当的锻炼，注意补钙，不要过度劳累，腰腿痛经过一段时间可以自愈。 丈夫要理解产后情绪焦虑妻子，保持愉快的家庭环境：分娩后的产妇常常会焦虑、烦躁，甚至对于家人也可能有过份的语言和行为，严重者可成为产后抑郁征。这种状态大约有50%甚至以上的产妇都可出现。为此，丈夫们和家里的妈妈婆婆可能认为产妇实在娇气、事儿多，这么多人伺候着，还不满意，因此生气，不理解，有家庭矛盾从此产生。其实这种反常行为是由于身体激素变化的结果，并不是娇气所造成。因此对产妇应该理解，格外体贴，以维护产妇正常良好的情绪，保持欢乐的气氛，这也是为孩子创造一个良好家庭环境的重要条件。 月子里冷水确实不能碰：新妈妈全身的骨骼松驰，如果冷风、冷水侵袭到骨头，就可能落下月子病。月子里冷水确实不能碰，即使在夏天，洗东西都仍然要打开热水器用温水。另外，开冰箱这样的事情，也请家人代劳。 坐月期间，家里最好不要接受亲朋好友的来访：最好不要接受亲朋好友的来访，通电话是最理想的接爱祝贺的方式。因为新妈妈需要充足的休息，过多的接待客人，使新妈妈很劳累。与客人讲分娩经历、接受祝福、听别人夸奖宝宝都会使新妈妈很兴奋，造成睡眠障碍。
坐月子最好是不要吃韭菜,首先韭菜对肠胃不好,还有韭菜是回奶的,吃了也不容易吸收消化,产后身体比较虚,要多吃点有营养的食物,
减肥还是要注意个人的饮食的哦,饮食清淡,营养均衡。 超过下午三点不吃任何东西,当然能吃的时候也不能猛吃啊,这样一周可以瘦几公斤。 每天少吃正餐,把豆浆作为三餐的一部分,女孩子喝了很有好处的,不过注意是无糖的哦,最好自己买台豆浆机,每天自己打,方便又便宜
让宝宝彻底睡熟了再放!当他睡着再在手上抱五到十分钟、呼吸平稳、再动动手臂给他换个姿势、如果宝宝不动继续睡就再抱两分钟放下、如果宝宝动了就继续抱着、过一会再动动手臂、直到睡熟再放下!
这个很好办,就是大人多费心思,及时纠正孩子的头型就可以。经常帮孩子翻身和调整头部。我家宝宝从1个月到一岁没少为他的头型费劲。只要在3岁前,最好是一岁内纠正,这样宝宝的头型基本定型,以后就不必为此发愁。
原则一：数量要精 产后吃过量的食物会让孕妈更加肥胖，对产后的恢复也没有益处。孕妈喂养宝宝，需要更多的奶水，可以适当的增加食量。 原则二：选对食材 坐月子吃什么不长肉 坐月子饮食 产妇坐月子饮食 选营养素更为丰富的食物种类。多吃新鲜蔬菜，适量吃新鲜水果，多吃粗杂粮替代精白米面主食，肉类选择精瘦的。油腻的高糖的食物尽量不要吃。 原则三：食物要稀 孕妈产后奶水分泌、出汗都需要在吃食中增加水分，流体食物也是很好的选择，吃一些营养的汤、粥等都是不错的选择。 原则四：烧煮要软 月子期间食物要以细软的方式为主，米饭煮得软绵一些，有助于消化。一部分孕妈产后体力透支会有牙齿松动的情况，不要食用过硬的带壳的食物，对牙齿不好也不容易消化。
我家宝贝也是,月子里就会侧翻,不到三个月就会爬了,估计你家也爬的很早,哈哈
我家宝宝一开始的时侯没有睡枕头,一般的宝宝一两周之内是不用睡枕头的。你可以每次只要宝宝头转过去,你就扭过来,他再转过去你再扭过来,这样很有用的,只要你不怕麻烦,我家宝宝就是我这样扭的,现在头一点也不偏了。
产后腰疼 产后腰疼是比较普遍的现象，造成的原因有以下几项： 产后腰疼的原因之一：内分泌系统尚未得到调整。怀孕使内分泌系统发生很大变化，骨盆韧带还处于松弛状态和腹部肌肉的力量也显著不足。 产后腰疼的原因之二：受传统的观念的影响，产后不活动，再加上过度的进补，使腹部赘肉体重增加，腰部肌肉的负荷加大，造成腰肌劳损而发生腰疼。 产后腰疼的原因之三：不注意姿势。在照顾婴儿和家务劳作中，应注意经常性调整姿势，避免长久的同一姿势导致的劳损。同时也不要过度用力，以免发生子宫脱垂。 产后腰疼的原因之四：产后受寒，应注意保暖。 产后腰疼的原因之五：产后过早地穿高跟鞋，使身体重心前移，除了引起足部疼疼等不适外，也可通过反射涉及到腰部，使腰部产生酸疼感。 产后腰疼虽然常见，但如果积极地进行产后恢复，产后腰疼是可以尽快消失。但如果重视不够，很可能会转为慢性腰疼，加大康复难度。
睡袋太大了,抱起来不方便,弄个薄薄的小丝绵被,上衣穿个小丝绵上衣,下面不穿,用丝绵被包起来就可以了,很方便的,宝宝也舒服。
(1)恶露：产褥期间会有恶露产生，在传统的观念上认为这是不洁的，不宜行房。产后多久能同房，剖腹产后多久可以同房，生完孩子多久可以同房。郑丞杰医师说，由于在恶露期间从事性生活，而受到感染的机率甚少，只要夫妻双方不以为意，且伤口已愈合即可。当然，也不要忘了卫生的重要性。产前准备,产后恢复。 (2)子宫：产后六周之内是子宫的恢复期，此时行房可能会造成下腹疼痛。郑丞杰医师建议夫妻在进行性交时，其姿势可采女上男下，如此女方可主动控制节奏，男方插入深浅也可让女方有心理准备，亦不致于压迫到子宫。 (3)阴道：产后阴道易因生产而有静脉曲张现象，由于阴道内腺体尚未恢复，其较敏感且易干涩，行房时易引起疼痛，此时可适量涂抹润滑剂，一般而言，六星期后即可恢复。 阴道松弛更是产后妇女的一大隐忧。郑丞杰医师表示，阴道松弛的现象，虽可藉由适度的产后运动来加以改善，然而也不可能百分之百恢复旧观，只要双方不认为「大而不当」，并不需要作阴道整形手术。其实，夫妻二人彼此体谅，才是使性生活美满的根本之道。 (4)尿失禁：产后尿失禁亦是令产后妇女困扰的症状。林口长庚医院妇产科主治医师梁景忠表示，轻度尿失禁患者要在腹压很大时，才会尿失禁;严重者则一点点运动就会尿失禁，如：爬楼梯，甚至有部份患者会在高潮时也会不自主的渗尿。
宝宝腹泻可以吃苹果水,不行的话可以给宝宝吃点益生菌试试,我宝宝腹泻就吃的益同益生菌,效果还不错。要多给宝宝多喝水,防止宝宝脱水。
上次打预防针的时候,听一位宝妈说她染发后,宝宝吃了奶头发也变黄了,不知道是不是真的这么效,不过,烫发染发都用到化学制剂,暂时停几天母乳最好。
