主要是针对一些长时间的行为进行预防，比如长时间的打球，会造成癫痫患者抽筋，那么，就要让患者短期进行预防，则可避免一次大发作;而癫痫患者分为多种，其中一种光敏性癫痫患者，其长时间的接触光线，电脑、电视就会产生癫痫，可以避免接触这些物体。
癫痫的原发性因素暂时是无法全面的进行查明的，可是有一部分患者原发性因素是由于睡眠周期紊乱造成的，那么就尽量控制患者的睡眠时间。对于青少年的原发性癫痫，特别易睡眠周围紊乱而引发，因此，对此类型患者，安排好睡眠时间，可以少睡些，比单纯用抗癫痫药要好，尽量不要长时间的依赖药物。容易对脑部神经受到伤害;，酒精有激发神经作用，如果长时间的进行酒精摄入，会引起癫痫病发。
