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我同桌最近戴眼镜了,真不方便,也不想跟我们去打篮球了,要是不戴眼镜就看不清楚。我最近视力也不好了,很害怕近视,所以很想预防啊。怎么预防近视眼比较好啊?
你好,不要近距离看电视,这个应该说非常的常见,尤其是一些小孩子在看到自己喜欢的动画剧的时候就会搬个小板凳做到电视机前面去看,这样非常容易得近视。所以要避免。建议多吃含维生素的食物,保护肝脏,饮食清淡,平常要多锻炼身体,禁言禁酒。另外最好是到医院做一个病因检查,以便好好对症治疗。