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九岁男孩的血色素正常值是多少
你好,一般是110-150,建议定期检查,如果是缺铁性贫血应多吃点富含铁的食物,猪肝菠菜,黑米粥,红枣,鸡蛋黄、木耳、红衣花生、紫菜铁之缘等。在吃些富含维生素C的蔬菜水果,可促进铁元素的吸收。