一是尽量避免暴露于危险因素,避免过敏源,比如在花粉季节尽量少出门等。尽量避开引起哮喘的诱因:如动物的皮毛、香烟烟雾、尘螨、强烈的气味、花粉、感冒、跑步和劳累等。二是发病前提早用药,可控制症状,比发病后再用药效果要好。由于哮喘一般于冬、春季发病,因此患者最好提前2~3周用药。
研究表明,不管其母亲产前还是产后,暴露于烟草的烟雾环境中对哮喘的发生均为不利。医学总结有六步管理法:
1.在哮喘管理中教育患儿、家庭并与其建立伙伴关系。
2.评估和监测哮喘的严重性。
3.避免暴露于危险因素。
4.制定婴幼儿、学龄前儿童、学龄儿童和成人哮喘的长期管理和个体化的治疗方案。
5.制定哮喘发作时的个体方案。
6.规定定期的随诊治疗。