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腰酸肾虚脱发

自慰过多肾虚腰酸怎么？ 

自慰过多肾虚腰酸怎么办
V*** | 2016-10-22 01:03:09

全部答案（共2个回答）

    2016-10-22 01:03:09 
  • 你好，是由于长期的以同一个姿势做某些事，然后出现腰酸背痛，可用中药调理    建议，若你是肾阳虚炖点党参、肉苁蓉、巴戟天、淫羊藿、当归、锁阳、枸杞这类熬煮。
    s*** | 2016-10-22 01:03:09 55 25 评论
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    • 2016-10-22 01:03:09 
  • 你好， 建议改掉不良习惯，多吃高蛋白食物、黑色食品、枸杞等。早晚跑步，多运动，强身健体。每晚睡前温热水泡脚10~20分钟，保证8小时有效睡眠。可以口服玛卡胶囊改善一下，但不能完全依赖药物，良好规律的生活习惯最重要。
    l*** | 2016-10-22 01:03:09 58 25 评论
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