个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
有的人说鱿鱼中所含有的胆固醇对人体有益处,高胆?有的人说鱿鱼中所含有的胆固醇对人体有益处,高胆固醇的人吃了以后会消除不利于健康的胆固醇。这个说法对吗?。
人不能多吃胆固醇的,所以这个适量的吃是可以的,多吃就不行了。
病情分析: 您好,对于深鱼和海鱼鱼油中含有丰富的DHA和EPA,这个是一些多不饱和脂肪酸,可以调节血脂,有一定的降脂的作用的。 指导意见: 对于上述两种物质,可以转运代谢血液中的脂类物质,从而达到降低血脂的目的,同时,日常生活的调理更重要,比如要禁食高脂高固醇的油腻的食物和高热量的食物,多吃点含纤维素高的食物如粗粮糙面,豆类和薯类的食物,这样有利于脂类的代谢的,加强下运动和煅炼,使体内的脂质分解供...
查看全部>>
病情分析: 您好,对于深鱼和海鱼鱼油中含有丰富的DHA和EPA,这个是一些多不饱和脂肪酸,可以调节血脂,有一定的降脂的作用的。 指导意见: 对于上述两种物质,可以转运代谢血液中的脂类物质,从而达到降低血脂的目的,同时,日常生活的调理更重要,比如要禁食高脂高固醇的油腻的食物和高热量的食物,多吃点含纤维素高的食物如粗粮糙面,豆类和薯类的食物,这样有利于脂类的代谢的,加强下运动和煅炼,使体内的脂质分解供给运动的能量而达到降低血脂的目的。 希望我的回答对您有所帮助,祝您健康快乐!