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怎样能够更好的延长性交时间?

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怎样能够更好的延长性交时间?

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    2006-02-27 10:39:43
  •   男性延缓早泄的方法
      1, 牵拉阴囊:在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩,睾丸提高,此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性,延缓射精。
    2, 减少性敏感性:应用避孕套,或性交前给阴茎头部外涂药物,如1%地卡因、1%达克罗宁油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等,以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。
         3, 冷热水交替坐浴:每晚睡前先用冷水坐浴15分钟,再以温水坐浴15分钟,每日1次,可改善后尿道控制射精的能力。 采用仰卧式,两腿伸直,两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁,自然放松,两目内视,意守下丹田,闭口,舌抵上腭。
      先意守下丹田2分钟,然后开始吸气,吸气时收腹提肛,使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。此时意想气由龟头经阴茎向会阴吸,由会阴经尾闾沿脊柱向上,经大椎至百会,然后呼气,同时以意引气经口,连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时,手脚指用力抓紧,当气送至上丹田后,手足放松,做3-9次。
         男性延长射精时间的方法   每当小便时,深吸一口气纳入丹田,而后闭息,意想此气由丹田至会阴,沿督脉、上百会,即守住百会穴,复想此穴有一绿色的"水"字,始行小便。待小便解完,将气嘘嘘呵出,同时意想百会处"水"字,随气下行于丹田。此功法闭精甚严,即使再行房事,亦无正常精子排出,否则需开精门,开时去掉一切杂念,小便之际呵气即可。
         站立,两脚与肩同宽,将备好的沙袋和纱布带放在床上或凳子上,并将纱布带结一个活扣备用。然后用一手将阴茎和阴囊一同抓起,再将纱布带的活扣套在阴囊及阴茎的根部扎住,松紧合适,阴毛留下外面,使扎扣下面的两条纱布带等长。最后把沙袋慢慢放下,约离地2寸,前后摆动50次。
      自然呼吸。以阴茎与睾丸充血,微酸胀,两侧腹股沟有轻微牵引感而不痛为准。 。

    i***

    2006-02-27 10:39:43

  • 2006-02-13 14:04:12
  • 可以采用变换姿势的方法。或者尽量减少头头的刺激程度。男人一般射精,都是由于龟头刺激到达一定程度了。

    一***

    2006-02-13 14:04:12

  • 2006-02-12 19:16:11
  • 减少刺激就会好一点.

    知***

    2006-02-12 19:16:11

  • 2006-02-12 15:45:23
  • 慢慢做,做一会就换下姿势,再做,这样可以减轻摩擦,也算是休息,或者让女方上位置做
    这样可以了
     
    

    余***

    2006-02-12 15:45:23

  • 2006-02-12 14:47:46
  • 多换几个姿势

    运***

    2006-02-12 14:47:46

  • 2006-02-12 14:36:53
  • 吃药

    j***

    2006-02-12 14:36:53

  • 2006-02-12 14:26:39
  • 放松心情、做足前戏;分散注意力、变换姿势

    w***

    2006-02-12 14:26:39

  • 2006-02-12 14:19:53
  • 口交

    y***

    2006-02-12 14:19:53

  • 2006-02-12 13:55:54
  • 慢慢做,做一会就换下姿势,再做,这样可以减轻摩擦,也算是休息,或者让女方上位置做
    这样可以了
    

    真***

    2006-02-12 13:55:54

  • 2006-02-12 13:44:18
  • 不要性急!!!!

    w***

    2006-02-12 13:44:18

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