首先要明白什么叫“做爱”，专家认为，理想的时间起码要持续1小时，甚至还要更长些，因为做爱是性爱的交流，包括了性交前的准备阶段(前戏)、性交、性交后的爱抚在内。如果性生活的意思单纯指“性交”，那么，时间就要短得多，一般来说只有几分钟或者稍长一些，这里所说的当然是大致的尺度，虽适合于大多数人，但并非适合每一个人。
性交持续时间的长短因受自身情况与客观情况的影响，人与人之间差异很大。比如，一般新婚者性欲强，与结婚多年的夫妻比性交的时间要短些；身体强壮者持续时间也短；把性生活看作负担，或不重视性感受者性交时间也长不了；性生活频率低，欲望常得不到释放者性交时间也短……因具体情况而不同，夫妻之间在性交时间上不但存在差异，而且差异有时很大，如有的夫妻性交可能只有1分钟左右，而有的则会超过10分钟。
可以这么说，在正常的性交时间里，时间持续得越长，刺激也就越强烈，因此快感也就越强。但这并不是说只单纯延长性交时间就能令人满意，其它因素也不可忽视，如性交前的前戏、性交后的爱抚及性交过程中的感情交流等。若能充分注意并安排好性交以外的几个环节，即使性交时间短些，夫妻双方仍会充分享受到快感和乐趣，否则即使性交时间较长，但其它环节苍白仍是令人遗憾的。
可见，衡量性生活是否满意，不应只盯着性交的长短，而要努力延长做爱的时间———这一点又恰恰是可以人为控制的。
我是男的。。
时间因身体状况、欲望强弱程度不同而稍有差异。不过，若算上前戏的话，40分钟左右就可以了，时间太长反而会有些麻木。
这要针对与不同的女人而异~`
满足
１小时以内
吃饱就好.
只要达到高潮 时间不是问题
没事
满足就好
半个 小时为好
尽力就好
20-30分钟左右,太久也不好
三十分钟左右.
不要把做爱时间的长短当作一个衡量性爱质量的标准，重要的是要让女性在性生活当中得到性高潮。如果你的女友或老婆得到了性高潮，获得了性满足，哪怕你的抽动只有5分钟都算正常，都是高质量的性爱。如果你每次都能抽动一个小时，但女性没有任何性快感，没有体会到性高潮，你做的也都是无用功。高质量性生活的关键是要做好性前嬉。别瞎想朋友，你用我的标准衡量一下你们的性生活就清楚了。祝你性福！
30-40分钟
都是长夜漫漫无心睡眠的?~~ 爽就OK~
双方爽就好
因人而异
答：一般来说，男女性爱过程是指从相拥、抚摸、亲吻开始，直到男方射精结束，这个过程短则几分钟，长则可达数小时。但实质性性交，是指双方性器官充分接触，阴茎在阴道内摩擦、...详情>>
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答：酸牛奶是用鲜牛奶通过特殊细菌发酵制成的，牛奶经酸化后，酪蛋白凝块变小，并且可使胃内酸性增高，对于宝宝的消化吸收很有帮助，宝宝适量食用酸牛奶是有好处的。需要注意的...详情>>
问：身体出现了异常情况，好害怕哦不会是癌的征兆吧？我这个月例假结束后，隔了大概三天后...
答：不好这么说.疾病有很多种,也许是宫颈糜烂呢?或者阴道炎啊什么的,但是不管是哪种病,一定要赶紧去医院.不要讳疾忌医啊.很多病就是因为耽误了所以才不好治的.你这样忐...详情>>
