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我的儿子总是不爱吃饭怎么办?

我的儿子总是不爱吃饭怎么办?

我的儿子再过两个月就三周了。他现在身高93公分,体重29斤。他吃饭从不好好吃。从没有坐下来好好吃一次。每次喂饭我就头疼。一天下来吃不了多少东西。我总担心他会营养不良。他虽不怎么吃东西,但精力倒很大,总是蹦跳不停。我还担心他有多动症。

全部答案

  •   人生下来就以“吃”为第一要事,因为只有“吃”才能维持生命,长大一点的孩子不爱吃饭,主要是父母对孩 子太关心、太溺爱所致。他们总是采用强迫、哄骗的方法让孩子多吃东西,结果适得其反,造成孩子们拒食或挑食。 以下几点虽不是名家名言,但对为孩子不吃饭“忧心犯愁”的父母,却颇有教益。
       1。让孩子多运动。 运动能加速能量消耗、促进胃肠蠕动和新陈代谢,增强食欲。肚子饿了的孩子是很少挑食或拒食的。“饥不择 食”、“饥饿是最好的厨师”,说的就是这个道理。 2。尽量少给零食。 现在的家庭,“儿童食品”非常充裕,吃的喝的应有尽有。
      试想:如果孩子整天喝的不离口,吃的不离手,还 能吃得下饭吗?事实也说明,贫困家庭的孩子很少有拒食和挑食的。 3。不要强迫孩子吃。 饭菜摆在桌上后,让孩子自由吃,如孩子拒食不要...全部

      人生下来就以“吃”为第一要事,因为只有“吃”才能维持生命,长大一点的孩子不爱吃饭,主要是父母对孩 子太关心、太溺爱所致。他们总是采用强迫、哄骗的方法让孩子多吃东西,结果适得其反,造成孩子们拒食或挑食。 以下几点虽不是名家名言,但对为孩子不吃饭“忧心犯愁”的父母,却颇有教益。
       1。让孩子多运动。 运动能加速能量消耗、促进胃肠蠕动和新陈代谢,增强食欲。肚子饿了的孩子是很少挑食或拒食的。“饥不择 食”、“饥饿是最好的厨师”,说的就是这个道理。 2。尽量少给零食。 现在的家庭,“儿童食品”非常充裕,吃的喝的应有尽有。
      试想:如果孩子整天喝的不离口,吃的不离手,还 能吃得下饭吗?事实也说明,贫困家庭的孩子很少有拒食和挑食的。 3。不要强迫孩子吃。 饭菜摆在桌上后,让孩子自由吃,如孩子拒食不要强迫,半小时以后收起饭菜,不给孩子吃别的东西。如果家 长常在孩子吃饭时喋喋不休,声色俱厉地逼孩子吃,往往会使孩子感觉吃饭是一种“任务”,于是产生一种“逆反 心理”,故意拒食。
      
       4。不让孩子吃过于油腻及含糖量高的食物。 这类食物消化慢,孩子不觉得饿就难以产生食欲,影响进食。 5。经常有意识地向孩子宣传各种食品的营养价值及对人体的好处,以调动孩子的积极进食情绪。 6。孩子身体状况欠佳时,要找医生诊治。生病时胃口不好,自然吃不下东西。收起

    海***

    2004-11-28 20:21:44

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