轻度贫血怎么治疗，轻度贫血有什么症状

轻度贫血会感到无力，头晕，精神状态也不好，可以通过食疗来解决，如喝牛奶，吃鸡蛋，用桂圆红枣炖汤。生活作息规律点。

轻度贫血的一般是女性居多，伴随着的还有低血压和低血糖。症状有很多，比如体位低血压，猛起身会头晕，眼睛发黑不能视物，耳朵轰鸣，易疲倦。建议一定要三餐正常，尤其是早餐一定要吃，这样可以使血糖血压处在稳定的状态。第二是要随身携带一些糖果蜜枣之类的甜食，感到发晕的时候要静坐，吃甜食，喝水。第三要少量运动，不要进行剧烈的运动或者玩刺激的游戏，或者过劳。第四要进补，多喝红枣、枸杞等配料煮的汤，多吃坚果、阿胶、...

轻度贫血的一般是女性居多，伴随着的还有低血压和低血糖。症状有很多，比如体位低血压，猛起身会头晕，眼睛发黑不能视物，耳朵轰鸣，易疲倦。建议一定要三餐正常，尤其是早餐一定要吃，这样可以使血糖血压处在稳定的状态。第二是要随身携带一些糖果蜜枣之类的甜食，感到发晕的时候要静坐，吃甜食，喝水。第三要少量运动，不要进行剧烈的运动或者玩刺激的游戏，或者过劳。第四要进补，多喝红枣、枸杞等配料煮的汤，多吃坚果、阿胶、芝麻、黑豆等补血的食物，个人推荐黑豆，补气补血很明显。第四贫血的人对于献血等活动要慎重，献血说是对身体无害那是骗人的，造血是个漫长的过程，血清好补，但其它的真正恢复时间大概在一年左右。贫血的人献血后，疲倦感会增强、贪睡，严重的会短时间的心率不齐，晕眩眼黑。第五，洗澡时间不宜过长，避免在湿热的地方待得过久。————专做文具办公零食批发的集迈么网站小颜为你解答，有空来看一下

轻度贫血会引起一定的头晕、皮肤易产生皱纹色斑、面色微白现象，一般服用硫酸亚铁，阿胶颗粒是应该有效的，如果效果不大，就要查清楚病因，因为贫血都是有病因的，一般分为失血造成贫血、营养不良造成贫血、血液生成障碍造成贫血等。