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乳房下垂怎么保养?怎样能让胸自然变大
如果是自然变大,你可以从饮食、运动上加强,也可配合药物,或手术。 首先饮食上要多吃含有胶原蛋白多的食物,如鸡爪,猪蹄,但是也要注意血脂,不要过量,过量反而起到增肥,导致血脂高、血压高,其次是加强运动,多做扩胸运动,如果是药物那就是增加技术水平,但是防止月经紊乱,不要盲目服用,还有就是手术填充。