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消化不良怎么调理？

消化不良怎么调理？重庆南川哪里看消化不良好？

曹*** | 2018-11-16 00:23:20

全部答案（共1个回答）

　　消化不良要多吃蔬菜和水果是必须的，蔬菜有青菜、山药、玉米、南瓜、青瓜等含纤维高的食物。水果最佳的当然是香蕉、苹果、猕猴桃。山楂等。同时还可以多喝富含益生菌的酸奶，再配合适当的运动(跑步、打球、跳绳)。

　　科学饮食并适时地配合医生所开的处方，相信这样对长期消化不良的人，不光只是治标，还可以治本。

f*** | 2018-11-16 00:23:54 1 1 评论

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