个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
肠胃不太好,适合吃什么水果
意见建议:有胃肠不好的话,应该是适当的给他吃一些比较好消化的水果,比如说可以吃点苹果或者是桃子之类的,但是千万不要吃太多的杏或者李子之类的。
你好,肠胃不好的人最好不要吃凉性的水果;如:生梨,柿子,西瓜,香蕉,菠萝等。可以吃点热性和中性的水果,如:苹果,荔枝,桔子,甜橙,葡萄等等。 在吃的以前用温开水浸10分钟左右。这样吃下去会感觉舒服点。特别要注意的是:肠胃不好的人一定要在饭后半小时后再吃水果。而且一定要细嚼慢咽。不要晨起空腹食用水果。