怎么治疗好的快？

打球脚腕扭到筋了，怎么治疗好的快！

森*** | 2017-03-10 09:52:56

全部答案（共1个回答）

病情分析：
现在好像好了,但是用力踩下去好像有一点感觉. 这是怎么回事.
指导意见：
先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转. 
以上是常规方法,建议你不要勉强自己,...

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打*** | 2017-03-10 09:52:56 74 22 评论

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