高血压怎么预防突发脑溢？

坚持服用降血压药物，使血压稳定在安全理想水平，收缩压在20千帕（150毫米汞柱）以下。
　　少食含胆固醉高的食物，食量适度，可少量饮酒，忌烟，防止过胖。
　　生活规律化，心胸要宽阔，防止情绪激动，多食新鲜蔬菜；水果。
　　当有血压升高，高血压性脑病或有出血倾向时，均应及时积极治疗，以免导致脑出血。

　　严重的咳嗽、便秘和性交活动可使脑出血再发，不可忽视。
　　锻炼瘫痪肢体不可过急过早，更不能过于...

坚持服用降血压药物，使血压稳定在安全理想水平，收缩压在20千帕（150毫米汞柱）以下。
　　少食含胆固醉高的食物，食量适度，可少量饮酒，忌烟，防止过胖。
　　生活规律化，心胸要宽阔，防止情绪激动，多食新鲜蔬菜；水果。
　　当有血压升高，高血压性脑病或有出血倾向时，均应及时积极治疗，以免导致脑出血。

　　严重的咳嗽、便秘和性交活动可使脑出血再发，不可忽视。
　　锻炼瘫痪肢体不可过急过早，更不能过于剧烈和粗暴。