雨淑缇的魔力祛痘霜祛痘效果最好，我朋友满脸的痘痘就是用了这个东东才好的，你一定要试试。
抗氧化美白敷 可人功效：美白、稳定肌肤，淡化斑痘疤痕。 材料：绿豆20克， 牛奶20毫升 做法： 1。将绿豆连皮一起研磨成细粉。 2。将牛奶慢慢加入，搅拌成膏状待用。 3。将调制好的面膜，均匀敷于脸颈部，切记要避开发际、眉毛。
4。睡前敷于脸部20—30分钟，等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸清洗干净。 诚意叮咛：皮肤过敏者，请先试擦于手肘内部皮肤，10分钟后，无特殊反应再擦于脸上。 特别提示：油性肤质→每周2次 干性肤质→7—10天1次 中性肤质→每周1次 黄瓜敷 可人功效：美白润肤，镇静抗炎。
材料：小黄瓜1—2条，全脂牛奶30毫升 做法： 1。先将1条小黄瓜洗净，切片(等敷前再切)，贴于洗净的脸部或灼伤的部位，避开发际、眉毛，贴15—20分钟，贴至稍干后即可取下再换一片续贴。 2。或将小黄瓜打汁(不要加水)，加入适量牛奶搅匀即可于需要时敷于脸上，再盖上纱布，约20分钟后用温水洗净。
诚意叮咛：皮肤过敏者，请先试擦于手肘内部皮肤，10分钟后，如无特殊反应再擦于脸上。 特别提示：油性肤质→每周2次 干性肤质→7—10天1次，刚晒伤时，可每日敷用。 丝瓜敷 可人功效：美白防斑，保湿润肤。 材料：丝瓜30克，蜂蜜适量 做法： 1。
将丝瓜洗净，削去外皮后切片，榨汁，再加上蜂蜜搅拌均匀，敷贴于洗净的脸部或灼 伤的部位，避开发际、眉毛。 2。睡前或有需要时，敷15—20分钟，敷至稍干后即可用温水洗净。 诚意叮咛： 1。皮肤过敏者，请先试擦于手肘内部皮肤，10分钟后，无特殊反应再擦于脸上。
2。丝瓜本来含水量较大，切小片后直接打汁，不用再加水。 3。欲敷脸时再打汁，以免时间久了被氧化，凝成稠状不好敷用，养分也会减少。 特别提示：油性肤质→每周2次 干性肤质→7—10天1次，刚晒伤时，可每日敷用。 重点说明： 丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤可使皮肤细腻洁白。
常用的柠檬面膜，含有丰富的维生素C，漂白效果虽佳，但酸性较强，很容易引起过敏，所以不建议使用。 1。 用茶叶水（热的）涂在痘印处 2。 。 每天早晨用温水用茶叶水（热的）涂在痘印处 3。 。每天早晨用温水 4。
先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。 做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。 敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。洗脸,里面加一些白醋。
5。 土豆片敷脸可以淡化色素，加上脸部按摩刺激血液循环，加速皮肤新陈代谢，不仅能去痘印还能去斑哦，减少疲劳感 6。 7。 先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。 做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。
敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。洗脸,里面加一些白醋。 8。 土豆片敷脸可以淡化色素，加上脸部按摩刺激血液循环，加速皮肤新陈代谢，不仅能去痘印还能去斑哦，减少疲劳感 “将大蒜提取液抹在脸上后，首先第一是能预防褐斑。
皮肤被紫外线照射后，作为皮肤的色素细胞的黑素细胞受到刺激，酪氨酸酶这种酸性酶开始活动，制造出黑色素。大蒜的有效成分中具有抑制酪氨酸酶活性化的功能，能有效地预防黑色素的增加。 还有，大蒜对于粉刺、皮肤过敏也很有效。这主要是来源于大蒜拥有的杀菌、抗菌作用、消炎作用、血液循环促进作用等作用。
大蒜的防止细胞膜氧的抗氧作用对于预防皮肤问题有重要的作用。除此以外，大蒜的保温作用能保持角质层的水分，对于治疗皮肤粗糙非常有效。” ①促进血液循环，增强皮肤细胞的新陈代谢作用。将旧细胞挤出皮肤，促进排泄作用。对褐斑、小皱纹、粉刺、皮肤过敏、皮肤冻裂、干裂、冻疮、皮肤粗燥等有效。
②在促进皮肤的角化作用的同时，调理皮肤的细胞交换（更新作用）。对褐斑、小皱纹、粉刺、皮肤过敏等有效。 ③还原漂白褐斑、雀斑、黑斑，达到美白效果。 ④抑制能制造黑色素的氧酶（酪氨酸酶）的活性作用，减弱紫外线的影响，提高皮肤对日光的抵抗能力。
对褐斑、雀斑的预防、日晒、日光过敏等有效。 ⑤促进消炎作用。对于日晒后的炎症、红脸、皮肤炎、火烧伤、撞伤、挫伤、虫咬伤、耳•鼻•喉等炎症有效。 ⑥促进杀菌、抗菌作用。能预防酒刺、皮肤粗燥、瘊子、过敏症的副作用（二次感染）。
对于脚气、痔疮、切伤、虫咬伤等有效。 ⑦抗氧作用（抑制活性氧的活动） ⑧和维生素的结合作用。和维生素结合后，能给皮肤提供营养，还能预防老化。对于小皱纹、皮肤松懈、皮肤粗燥、皮肤失去光泽等有效。 ⑨保湿作用。对于小皱纹、皮肤干燥、粗燥、过敏等有效。
⑩促进细胞的活力，加强皮肤的自然愈合力，提高皮肤的各项机能。 毛巾冷敷把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。、 用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
瓜类美容法 1。黄瓜：黄瓜不仅可用来敷在浮肿的眼睛上消肿，而且可以洁肤，能使皮肤细腻滑嫩。 其方法是：将黄瓜切成薄片，贴在面部，让瓜汁中的营养渗入皮肤和吸去皮肤表层之污秽，在约15分钟后用清水洗净，然后轻轻按摩面部即可。 2。
丝瓜：新鲜丝瓜既可食用，也可美容。将丝瓜去皮后压出瓜汁，与等量蜂蜜匀混。取少量涂在脸上10至15分钟，有洁肤去皱之功效。在夏季，西瓜皮也可美容。 果汁美容法 喝鲜果汁，既美容，又健身。现已得到较为广泛的重视，被誉为“随街养颜法”。
1。胡萝卜汁美容：胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液回圈，从而使肤色红润，对美容健肤有独到之效。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝，因为，这更利于胃肠吸收。 2。葡萄汁美容：葡萄适合油性皮肤。将葡萄榨出汁来，直接搽抹脸上，效果甚佳。
3。鲜桔子汁美容：深秋时节桔子上市，在品尝桔味的同时，可将桔汁挤出直接在面部涂擦，可使你的肌肤马上变得清爽不腻。因为，桔子含果和维生素C、维生素A。常用桔子汁擦脸，可使你皮肤抵抗力增强，从而减少皮肤的干燥，达到健肤美容的功效。 面膜美容法 一些果品经过简易加工成美容液，可以不受时令季节的限制，常年可用。
1。栗麸面膜：栗麸即栗子的内果皮。将栗麸捣成细末，与蜂蜜调匀，瓶装贮备，早晚各敷面一次。栗麸是一味难得的美容良药，性味甘平而涩，与蜂蜜合用，能使皮肤光洁，皱纹舒展，对皮肤具有防衰老之效。 2。桃仁洗面液：去壳桃仁即桃的果仁，味甘性平，可活血祛瘀。
用粳米饭浆同研後绞汁，搅拌成糊状，澄清便成面液，装瓶备用。其用法：把面液加温擦面，每日早晚各一次。能使瘀血消散、脸部血流畅通。 。桃仁富含脂肪油，本身就有润肤的作用。而粳米饭浆，质软粘稠，可粘吸皮肤表面的污物，具光洁皮肤之作用。 3。
蜂蜜蛋清液：将鸡蛋清搅动，直至全部起泡，加入蜂蜜，搅匀即成（五个鸡蛋的蛋清，蜂蜜一汤匙），贮瓶备用。用法：将蜂蜜蛋清液涂于面部，待干燥后，再用清水洗净，每周2至3次。蜂蜜不仅内服可以驻颜美容，外用亦有很好的养颜美容之功效。可用来治疗面部皮肤干涩及皱纹。
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用蓝金组合
护肤中的误区，细数起来还真不少，日积月累地，会给皮肤造成不小的、甚至不可挽回的伤害。今天，我们先就夏日护肤中，关于控油、控痘、改善毛孔、黑头等方面误区做一下探讨。对照一下你的护肤习惯，做对了，还是做错了？ 以为洁面就要清清爽爽 竟然“没洗净”才对 “最喜欢洗完脸清清爽爽的感觉了，那些温和的清洁产品，洗后总像没洗干净似的，不喜欢。
” 首先应了解什么是“温和的清洁”———洁面，当然要洗得干干净净，否则残留的污垢会在毛孔里作祟：黑头、痘痘、毛孔粗大，护肤品也难以有效地吸收。所以，不仅要用洗面奶洗净水溶性的尘垢，还要每天用卸妆产品洗净毛孔里的油垢、彩妆、防晒霜、吸附于毛孔的脏空气中的重金属等，让毛孔每天都通畅清透。
但是，彻底洗净污垢，并不是要把皮肤本身的水分、油分一并洗去，这才是“温和”的意义。习惯了洁面产品过度去脂的“清清爽爽”，反而把洗后保持水脂膜水油平衡的“水水润润”，当成“没洗干净”了。 “清清爽爽”的洗面奶，添加了洁净力较强的界面活性剂、碱性溶剂等，洗后会有残留，令皮肤变干(严重的如洗衣粉，洗后会令皮肤干燥、开裂)，需用含酒精的化妆水再次清洁，而这样的化妆水往往保湿性不强……如此长期使用，会加剧皮肤的缺水。
最好的洁面产品应该是温和无残留的，主要包括两大类，一类是以氨基酸为界面活性剂的，如FANCL、SK-II、雅诗兰黛白金级洁面产品；另一类为无皂基的洁面皂，包括全新上市的倩碧液体洁面皂等。其它的，尽量选用低泡?ㄗ础⒒蛭夼萑橐鹤吹那褰嗖钒桑岵辛舯冉仙佟⒈冉衔潞汀? 以为控痘就能“痘痘拜拜” 竟然只是“个个击破” 有的人其实已经找到了很好的控痘产品，能迅速地清痘于无痕；可是，痘痘仍然此消彼长，总也没完，于是继续寻寻觅觅，把皮肤当成“实验田”。
有的人频繁尝试各家“控痘”系列，效果不佳不说，还令皮肤变薄、变红、变敏感，这是怎么啦？ 首先，产生痘痘的原因很多：在青春期，主要因油脂分泌旺盛；成人期，则主要精神及内分泌的变化所致。这么复杂的起因，当然不可能是护肤品所能化解。抗痘产品，能快速地平复痘痘，就很不错了。
特别是“成人痘”，通常只需一支涂于痘痘局部的抗痘乳液或凝胶，如理肤泉痘痘清乳液、雅漾祛油清痘乳、FANCL祛痘精华露、碧欧泉抗痘平衡SOS特效凝胶、倩碧净颜修护?ā⑥弊擞椭骰ひ侄痪⑾嘁吮静菹恍藁つ旱龋绻瞧鹋О难仔远欢唬蚶矸羧换藁に攵孕愿俊！俺扇硕弧倍嗟幕埃褂θゼ觳橐幌履诜置冢业礁伟旆ā? 其次，从那些“净颜”、“油脂调护”、“净脂平衡”等“控痘”系列的冠名即可看出，主要是控油抗菌、平衡保湿，对多油的“青春痘肌肤”进行调护，能一定程度上抑制痘痘的发生，但要消灭已发的痘痘，必须系列中含有局部治痘的“那一支”，否则就失望难免了。
而“成人痘”的皮肤，通常油脂的分泌已经减少，如果全系列地控油、控痘、去角质，不仅“灭痘”效果不佳，久之，就会把皮肤越“消”越薄、越脆弱、越敏感。 以为细细滑滑最美 竟然成了“大红脸” “最喜欢洗去清洁面膜的那一刻，黑头、白头、小油脂粒全不见了，皮肤变得细细、滑滑，好开心。
” 很多人不重视每天“温和的彻底清洁”，却依赖清洁面膜、去角质霜、黏土(泥)类洁面膏等深层清洁产品。其实，新陈代谢尚佳的年轻肌肤，并不需要特别去角质；只有特油、特粗的皮肤，才有必要定期深层清洁。而“混合性皮肤”，需要去角质的主要是偏油的那部分皮肤，若两颊也频繁地“一视同仁”，起初当然细细滑滑的很招人喜欢，久之，本来就偏薄的两颊肌肤变得更薄，就变成布满红血丝、敏感的“大红脸”了。
事实上，比使用清洁面膜更重要的，是定期使用保湿面膜和营养面膜，它们都能达到促进代谢的深层清洁作用，却很温和。特别如FANCL乳酪水润面膜/紧肤面膜、兰芝草莓面膜、SK-Ⅱ面膜等含有酵素精华的面膜，或者如碧欧泉智慧净白OFF/ON双重面膜、兰蔻美白面膜套装等美白面膜，本身就显示了具有温和促进角质代谢的功效。
以为毛孔撑大还能缩小 竟然只能遮遮掩掩 “毛孔真的不能缩小吗？怎么广告上天天说可以、还能小到看不见呢？试！只要还有希望，誓把产品试遍！” 年轻美眉真是勇气可嘉，从“细致毛孔”的洁面膏、爽肤水、精华、面膜、精油、甚至各种DIY的“偏方”，统统拿来在脸上试个遍但一圈试下来，被认为“唯一”有点效果的，是倩碧柔皙紧致润肤露，因为它能紧致毛孔壁。
可是说白了，所有能促进胶原蛋白合成、激活细胞能量的“防衰”类护肤品，都有一定令松弛的毛孔重新紧致的效果。而柔皙紧致润肤露的不同之处，在于它用了一些光扩散成分，能瞬间产生毛孔“缩小”的视觉效果(但因为含有轻量吸油、及疏通毛孔、温和去角质成分，故只宜局部用于毛孔粗大部位)。
如此，雅诗兰黛完美焕颜修护精华露、兰蔻精华亮颜精华、包括旁氏毛孔细致精华等，都含有这样的“视觉效果成分”，但都不是人们所期待的“缩小”毛孔。 所以，撑大的毛孔是缩不小的。真正对改善毛孔有意义的只有3件事：及时控油(预防)、每天清透毛孔(让“洞洞”与周围肤色相近而看起不明显)、紧致抗衰(对应皮肤松弛造成的“扁圆”毛孔有一定紧致作用)。
以为爽快“裸肤”就能不油 竟然越“裸”越油 “夏日皮肤又油又腻，涂什么都难受，最多拍点爽肤水，痛快！” 真的爽快吗？不消半日，皮肤重又油油腻腻了。“是啊，所以什么都涂不上啊，只能靠吸油面纸了。” 错。多油的皮肤“裸露”着什么护肤品都不涂，水分流失加强，反会刺激皮肤更多地分泌油脂；越频繁地使用吸油面纸吸除表面油分，越会刺激油脂的分泌前仆后继———皮肤已经缺水，再缺油，水脂膜的屏障功能极度受损，只能加速分泌油脂来弥补；同时因为屏障功能的下降，皮肤更容易受外界的侵害。
更糟糕的是，这样的皮肤秋风一起就会明显感觉缺水，到了冬季更会缺水或外油内干到脱皮。 老祖宗说要“冬病夏治”。若是秋冬容易缺水的皮肤，夏季一定要做好保湿！油美眉绝不是“裸肤”就能不油，做好无油的清爽保湿，首先就能抑制平衡油脂的分泌；若进一步配合使用控油精华，更能减少油脂的分泌，有的甚至能保证皮肤一整天水润而油光不现呢。
痘痘好了就一了百了了？那留在脸上的“记忆”--痘疤，会不会成为你心口永远的痛？ 战“痘”的最终目的是恢复平滑完美的肌肤，决不允许痘疤作怪！ 年轻时候的痘痘总算退去了，可恼人的痘疤却牢牢留在了脸上，示威似地提醒你曾经有过的苦痛经历！要知道，治疗痘痘远比痘疤容易得多，但也不是说就没有办法对付它！ ⊙痘疤哪一派 由于太晚就医，或者是痘痘被你用手挤过，都会在脸上留下难看的痘疤。
痘疤一般会有两种，一种是完全浮在平坦的肌肤上，这样的痘疤不难对付，大约3～6个月就会自行褪去，当然也可以涂一些外用的A酸、果酸来加速痊愈，但白天要做好防晒；另外一种就是一些红色的凹陷，这样的痘疤比较难弄，一般会拖到1-年才会褪去，但即使这样，肌肤的状况也不会让你完全满意。
而且，外用的A酸、果酸也都帮助不大。可以考虑用外敷左旋维生素C、低剂量口服A酸或左旋维生素C导入来解决问题，如果用脉冲光或染料镭射效果会比较理想，但费用会比较高。 ⊙分而治理红痘疤 如果你还是不清楚自己的痘疤是哪一派，可以通过这样的方式，按照痘痘的不同生长阶段，来选择适合自己的治疗方式-- 1 痘痘还在冒，肌肤总出油 这是预防痘疤的最好阶段！首先，千万手下留情--不要用手指挤痘痘。
同时，可以用一些抗痘、控油的护肤品，像茶树油精华也是这个阶段的好帮手。为了预防痘疤的形成，防晒和美白的工作也要做好。如果痘痘依然不停地往外冒，就要去看医生了，尽快治疗是预防痘疤最好的方式！ 2 痘痘已经获得了很好的控制 勤用温毛巾敷脸，一方面敷脸时能够提高皮肤的温度，帮助肤色均匀修护成分产品能够被底层肌肤顺利吸收；一方面加速新陈代谢改善脸部循环，帮助肌肤修护。
如果粉刺已经得到很大程度的解决或是想用擦的方式治疗，那么可以考虑高浓度左旋维生素C导入。 3 已经出现凹陷 用果酸吧！使用高浓度的果酸进行角质的剥落，果酸依浓度不同，作用也有所不同。 浓度3%以下： 促使老化角质层脱落，让规则的角质层有较好的保湿效果，很多护肤品中都含有果酸。
浓度在3%-8%(药店可以买到)： 能加速角质及少部分上层表皮细胞更新的速度，以达到加速粉刺脱落的抗痘功能，让痘疤不明显。 浓度10%以上(医疗级)： 老化角质层脱落，加速角质细胞更新的速度，促进表皮细胞生长，促进真皮层内弹性纤维增生。
治痘、除痘疤、淡化黑斑、抚平皱纹功能。 4 求助医学手术 这需合格医生通过诊断和评估来进行治疗，一般都是针对于有了一定“历史”的痘疤。主要的治疗方式包括： 镭射皮肤更新术：改善毛孔粗大、较浅的凹洞。 脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞。
因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，对红痘疤和新生成的凹洞都有帮助。 填补法：合法植入物(胶原蛋白)注射，使得凹陷部分隆起与周围组织平整。 镭射光疗法：镭射等光照疗法如染料镭射等，对于血管增生性的疤痕有抚平作用。 钻石微雕：对问题肌肤的治疗，如青春痘、粉刺与痘疤的治疗，细小皱纹与粗大毛孔的改善。
做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，目的是让疗程维持长效性更好， 藉由正确保养方式让肤质状况比以前更优更好保养，达到回复青春之梦，才不枉费做疗程所花费的时间、金钱、精神。这里很重要的一步就是防晒和美白，做好这两件工作，才能保证不会有新生的斑点冒出来！ 5 吃出好皮肤 痘疤很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。
有一些食物能够加速皮肤的愈合能力-- 1。 百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。 2。 多吃含维生素C、维生素A的蔬菜水果 蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。 水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
核果类：杏仁、核桃、芝麻等等。 ⊙痘疤的FAQ 脸上有痘疤，还有粗粗的毛孔，能用果酸换肤解决吗？ A：一般来说，只要你找到了一个很好的皮肤科医生，果酸换肤还是一种很安全的方式。但要看看你有没有下面这些问题： 1。
脸上有初愈的伤口：果酸换肤可能会影响伤口愈合。 2。 脸上长疣，特别是扁平疣：果酸换肤将会造成疣的元凶“人类乳凸状病毒”扩散，让疣越长越多。 3。 最近做过电疗：如果脸上最近因为其他因素做过电疗，皮肤会比较脆弱。 4。
最近一个月内做过冷冻治疗：刚做完冷冻治疗处的皮肤会比较脆弱。 5。 脸上有明显的湿疹：此种状况往往会造成湿疹的恶化，甚至难以控制。 ⊙脸上的痘疤已经变成了深深的凹陷了，而且颜色也越来越深，怎么办呢？对付凹陷最好的方法是什么？ A：镭射磨皮目前是公认最为有效的除凹陷的方式，但镭射后可能会发生色素沉淀的现象。
但是只要确实的防晒，终究会渐渐淡化的。 所以如果想要去除凹陷，还是要找合格的医生进行诊治。 先把脸洗干净，在抹点爽肤水，然后在VE油上扎一个眼，把油直接抹在脸上，前提是脸一定要洗干净。抹油的时候要小心不要让油流到痘印外。朋友用安利的VE。
用了一年了，挺好用的，不是很油，但是钱相对贵一些，但一定要坚持。 。
我同学用过的很好的一个去豆配方：
甲硝唑70-100片
病毒灵70-100片
顺峰康王1支
绿药膏1瓶
以上均可在各大小药店买到。
方法：1.将甲硝唑及病毒灵全部磨成细粉状（药店可以帮你磨的）
2.将药粉与绿药膏、顺峰康王混合拌匀，拌成膏状
3.每天早晚在彻底洗完脸后，用棉棒沾着拌好的药膏抹长豆豆的地方
4.注意，不要在抹药前后再在豆豆上抹其它的任何护肤品
5.一般几天后你就会看到良好的效果，豆豆好了以后，就不要再用了，回复到正常的护肤程序。
总共花费：不会超过40元。
少吃热气东西,若是青春期有的人会长,过了那一阶段就不会长了,去痘是在美容院,现在就好了,美容院的人把偶成熟的痘挑出来,就是把里面积累的脓都弄干净. 芦荟胶有很好的去痘印效果
