多做美白的面膜
最重要的是做好晒后修复的工作,可以用芦荟胶敷脸,还可以用像KOSE的冰膜做修复面膜.
嘿嘿~~~没办法~~当年偶也是这样的~~~~只能多注意点保养了，现在很多化妆品都有晒后修复的~~ 到十二月份前一定可以完全恢复的：--）不用担心
晒黑了以后，皮肤的色素沉淀已经积累到了一定程度，皮肤的更新周期是28天，只要不受刺激产生新的色素，一般一个月后能回到原来的肤色，如果片面追求快速的白皙，就要用去角质这样的方法是表层皮肤脱去大半，对于晒黑的皮肤其实是饮鸩止渴，皮肤已经处于一个不稳定的状态还要用这样有损皮肤的方法。 所以，军训的晒黑，变白是一个缓慢的过程，不要操之过急乱用一些不太安全的方法，做好防晒，适当使用温和的美白产品，做好皮肤的护理就可以了。
这种晒伤，只要好好养养，千万不要再晒太阳了，很快就能恢复的。
我也是刚刚军训回来，以后军训时要注意点，多带点防晒用具。可以的话，把帽子墨镜戴上。实在不行就跟老师说一声，休息休息。 我想，这次回来，最好的方法就是这几天别继续在外面晒着，用温水冲洗，降降温，慢慢地调节。
去美容院做一下皮肤护理吧。
