怎么样才能在短时间内提高阴茎性能？

青春期可以通过跑步、打篮球、穿宽松的内裤、适当手淫刺激、保证充足营养，一般可以很好的去刺激阴茎大发育。如果有包皮、包茎建议及时去手术切术，否则会严重影响阴茎的增大增长。

你是19岁的男性吗？不知道你目前的阴茎软和勃起情况下的长度是多少？其实，阴茎的大小，个体差异很大，跟遗传也有很大关系的，不要盲目的跟跟别人比较，没有任何意义的。建议你去医院泌尿外科求治，让专业大夫判断一下你的阴茎的大小，需要治疗的话，可以治疗的。

指导意见：
阴茎大小存在个体差异，一般来说勃起后长11-16cm，自然状态下长7-9cm，如果勃起小于10厘米，疲软小于5厘米就属于
阴茎短小
。一般来说18周岁生殖器就发育成熟了。如不满意，阴茎延长术是实现成年人阴茎延长的唯一方法。