全部答案

2005-09-18 08:03:12

• 一、少食酒、胡椒、姜、蒜等香辣刺激性的食物，多吃富含纤维素的蔬菜和水果。
  二、养成良好的睡眠习惯。
  　　取野菊花50克，放入适量的水中煎煮熬成200亳升的汁液，然后将汁液用容器装好放入冰箱，将其冰成若干小块，每次洗完脸后，取一小块涂擦脸部，每次10分钟左右。每天两次，数日即可见疗效。

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  刚***

  2005-09-18 08:03:12

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