精液不液化是男性常见的症状，会导致男性发生不育。很多男性朋友由于不知道如何预防，而导致了精液不液化。那么精液不液化要怎么预防呢？下面我们一起来看看吧！
1、要有健康合理的生活习惯 如果生活中不注意卫生，就会导致男性生殖道感染。感染后会影响男性精子，造成少精症。也会引起精子活力的变化，让男性精子活力降低，甚至会不育。
2、合理的饮食 注意戒烟忌酒，喝可乐要少喝，芹菜少吃，无鳞的鱼也不要吃。多食用：西红柿，西瓜，提子，韭菜和贝壳类海产品，多晒太阳，多运动，一个小时坐姿后起来活动活动。
3、心态也很重要 男性压力大会影响男性精子的质量，因此要保持好的心情。
4、睾丸是产生精子的器官，经常蒸桑拿，用热水洗澡，会影响睾丸的功能。因此温热环境对男性睾丸也是有影响的。
5、平时生活中要远离辐射，大量的辐射会让精子的染色体畸变。
以上就是对预防精液不液化的介绍，希望可以帮助大家了解。专家提醒大家精液不液化的危害很大，出现不适时要及时治疗，不要轻视，以免耽误病情。造成更大的影响。
新疆网讯 78.4%不孕不育起源于精子异常，专家提醒早检查早预防.精子异常引起男性不育的三个主要原因:精液量过少、精液不液化和少精、无精、死精、弱精等。
精子从睾丸产生，经过附睾传输，然后经过射精管，输精管，最后经尿道排出体外。走这么长的一条路，如果像一盘散沙，肯定不利于排精，所以精子在排出体外时处于凝固状态，精子被包含在其中，只有精液液化以后，精子才能快速运动。如果精液不液化，精子就走不动，就无法与卵子相遇，所以精液液化是一个很重要的问题。
精液的正常液化时间是多少？
正常精液在排出时为液化状态，以后立即形成胶冻状或凝块，在37度水浴中5~20min以后精液经凝固状态转变为液化状态，这一现象被称为精液液化。
医学上一般认为30分钟，精液可以达到完全液化状态。如果超过一小时还不液化，或不完全液化，说明精液液化出现了一些问题。
精液不液化导致的不育症没有具体的统计数字，但是根据我的临床经验，应该占20%左右，但是精液不液化经常也会伴随精子活力下降，如果也考虑精子活力，那么这个比例会很高。因为前列腺有一种酶，这种酶的功能就是让精液液化，如果这种酶分泌减少了，精液液化就会出现问题。多数精液不液化主要考虑前列腺的问题。
精液不液化并非都需要治疗
男女两性结合后，精子必须穿透宫颈黏液才能通过子宫颈而到达子宫、输卵管，使卵子受精。对精液不液化患者来说，由于精子在精液凝块中的时间延长，大大束缚了精子的活动能力，抑制了精子通过宫颈的能力，或使精子在运动中消耗过多的能量而死亡，妨碍受精，引起不育。如性交后试验证明精子能穿过宫颈黏液，则精液不液化的问题没有临床意义，这样的男性也不需要治疗。
专家解答：精液不液化如何调理?
要注意科学饮食。对于一些感染因素导致的精液液化不良，比如属于精囊炎或者是前列腺炎导致的，患者往往有一些泌尿系感染的症状，出现诸如尿疼、尿频、尿急、小腹下坠等症状。这些表现，从中医的角度分析，往往属于“阴虚火旺”，阴虚是指肾阴虚，而火旺为内热造成虚火上炎，火热煎熬阴液，水分耗散，故发生粘稠的结局。这种情况下，应该避免饮食辛辣的、刺激的，比如辣椒、酒、大料(花椒、茴香、筚拨、胡椒等，大部分是热性，不宜食用)，都应该避免。