健忘失眠怎么办

以前总听人家说失眠难受，总觉得没什么，可真到自己失眠了，才能深刻的体会到啊，那难受劲，死的心都有了，就感觉脑袋混浆浆的，思路一点也不清晰，成天丢三落四的，干什么都没有精神头，去yiyuan检查，一个大夫一个说法，有的说是植物神经紊乱、有的说是肝郁气滞、有的说是气血不足，做了二项核磁共振检查一千五百多，还花几百块钱开了一堆西药，像安定、黛立新，可还赶不上没睡呢，混身僵硬，还总恶心、反酸、想吐，大脑得...

以前总听人家说失眠难受，总觉得没什么，可真到自己失眠了，才能深刻的体会到啊，那难受劲，死的心都有了，就感觉脑袋混浆浆的，思路一点也不清晰，成天丢三落四的，干什么都没有精神头，去yiyuan检查，一个大夫一个说法，有的说是植物神经紊乱、有的说是肝郁气滞、有的说是气血不足，做了二项核磁共振检查一千五百多，还花几百块钱开了一堆西药，像安定、黛立新，可还赶不上没睡呢，混身僵硬，还总恶心、反酸、想吐，大脑得不到休息，一点不解乏，一恨心全扔了，要不然不得把人吃废了啊，这个< 金麒康 >，是小姨给我寄过来的，怎么说呢，也没抱太大的希望，可歪打正着，用着效果却挺好，到现在把药停了，每天晚上还能睡六七个小时，挺满足的！