突破自己对自己的束缚，主动和别人多交往，在人前要善于表达自己的想法。当你慢慢习惯和很多人打交道时，你的交际能力也就上去了。关键还是在于要勇于迈出第一步咯。加油啦
首先和家里人就要多说多沟通
多结交朋友是最好的啦，呵呵
首先你要多跟别人交流，你不主动跟别人交流，怎么才能提高你的交际能力呢？你不善言辞是因为你说的少，你说的少一个是因为你害怕说错话，一个就是你没有找到你说话的对象。我之前也很不爱说话，完全是我们小学老师给锻炼出来的，当时上课回答问题，全班同学只要有一个人没有听到你的回答，就再说一遍，直到全班同学不管在哪个角落的都能听见才行，就这么练出来的，以后也就爱说话了，也积极的参与到别人讨论的话题中，不怕自己的观点不被别人认可。 我建议你尝试着跟别人去说话，先从身边的人，比如说朋友亲戚等，先跟他们沟通，只要你主动跟别人说话了，没人会拒绝和你交流的。
答：多看一些关于沟通表达这方面的书籍。从书中获得的知识，是比较实用的。闲暇时，可以看一些沟通表达方面的书籍，来增加自己对沟通表达的理解，深入透彻的剖析，多学习一些总...详情>>
