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 月经期间可以练瑜伽吗？ 

  月经期间可以练瑜伽吗？月经期间练瑜伽是比较好还是比较不好啊？
伤*** | 2017-05-28 14:00:58

全部答案（共3个回答）

    2017-05-28 14:00:58 
  • 你好,在月经期是可以练瑜伽的,不过不要太劳累,动作要轻柔一点的,在经期还是要多注意休息。多注意保暖的,不要剧烈运动的,
    n*** | 2017-05-28 14:00:58 170 95 评论
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    • 2017-05-28 14:00:58 
  • 月经期不能太劳累,不能有大动作可以做简单一点儿的瑜伽
    m*** | 2017-05-28 14:00:58 156 98 评论
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    • 2017-05-28 14:00:58 
  • 你好,月经期间是可以练瑜伽的,不过动作一定要轻,同时还要多注意保暖才可以的。
    想*** | 2017-05-28 14:00:58 154 98 评论
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