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孕晚期每天运动多长时间比较合适,想生宝宝没那么困难
适量运动就行,也别太累了,如果有规律性频繁胎动,见红或者破水就要及时去医院。
你好,怀孕晚期的时候,每天饭后可以适当的散步半个小时左右是比较合适的,也不要太劳累。
孕晚期运动根据自己的体力来 别太累就好了 喝点蜂蜜水 或是茉莉花茶帮助软化宫颈口