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早上空腹喝酸奶能行?

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早上空腹喝酸奶能行?

早上空腹喝酸奶能行吗

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    2017-05-29 08:13:25
  • 您好对于早上空腹喝酸奶这个问题要引起重视关于早上空腹喝酸奶这个问题为您解答如下:酸奶是一种时尚的保健饮品属酸性空腹的话一方面对胃会有刺激一方面因为空腹时胃内的酸度大(PH值2)乳酸菌易被胃酸杀死保健作用减弱饭后2小时左右胃内的酸碱度最适合于乳酸菌生长因此这个时候是喝酸奶的最佳时间酸奶不要空腹喝一般都得饭后喝既不伤胃又营养

    曹***

    2017-05-29 08:13:25

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