为什么在腰痛的治疗中要注重重力因素的作用？

研究表明，重力作用于腰椎，特别是腰椎间盘，可以产生许多 改变。如前所述，由于椎间盘在成年人是无血管结构，因此良好的 椎间盘水合和营养是保持椎间盘功能的重要基础。椎间盘水合作 用是循环的，而且有赖于重力影响，处于重力负荷时，椎间盘的水 分减少；重力负荷降低时，椎间盘的水分增加，并由此获得营养。 最有力的证据是人体的身高在夜间临睡前“变短”而清晨起床时 “变长”。近期的研究表明，当腰椎处于持续的重力负...

研究表明，重力作用于腰椎，特别是腰椎间盘，可以产生许多 改变。如前所述，由于椎间盘在成年人是无血管结构，因此良好的 椎间盘水合和营养是保持椎间盘功能的重要基础。椎间盘水合作 用是循环的，而且有赖于重力影响，处于重力负荷时，椎间盘的水 分减少；重力负荷降低时，椎间盘的水分增加，并由此获得营养。 最有力的证据是人体的身高在夜间临睡前“变短”而清晨起床时 “变长”。近期的研究表明，当腰椎处于持续的重力负荷6〜12小 时，则可发生椎间盘细胞基质的不可逆损害。因此，欲使椎间盘保 持良好的功能，关键之一是以间歇的方式降低腰椎重力负荷，即通 过应用适当的身体生物力学、动力学和人体工程学原理改良重力 对腰椎的影响。牵引在某种角度上也可认为是一种利用抗重力来改善椎间盘 负荷的治疗方法，它不单纯使腰椎处于休息状态，而且可使腰椎处于“无负荷”甚至“分离”的状态，腰椎间盘的水分也可由此增加。 但是椎间盘内的负压时间过长或过大也并非是件好事。航天员由 于负压,椎间盘过度水合作用而导致腰痛的例子很好地表明了这 —点，同时也说明在考虑抗重力治疗腰椎间盘突出症等腰痛疾病 时采用最佳生理参数保持负 量是重要的。因此，从生理学角度来 看，牵引的力量不应超过正常肌肉、靭带的顺应性。