多运动消耗热量，譬如打篮球，游泳，羽毛球。女生的话转呼啦圈，慢跑，跳绳。流汗了，累了自然缓解学习压力，转移注意力了。 这样可以增强饥饿感，增强食欲
可以变着花样做或者适当补充一些维生素吧，身体才是革命的本钱啊，不吃饭的话，会影响学习效率，进而会影响考试状态的，祝你家宝贝中考取得好成绩。
你这是脾虚的情况，建议你吃点启脾丸来改善下
您好：吃不下饭可与天气炎热、心情不好、胃的疾病、其他疾病等多种情况相关，建议您注意回顾是否有相关的因素并加以排除，如果症状仍然不消失，建议您到当地医院消化科就诊，由医生为您面诊检查，必要时胃镜检查帮助确诊及合理治疗。
答：月份大了,肚里的宝宝顶着很不好受,建议少食多餐详情>>
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