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有助于孕妇顺产的运动?过预产期3天,到目前为止一点要生的动静也没有。
你可以多爬楼梯,多散步,多做下蹲动作,都能帮助顺产,多喝蜂蜜水,能够软化宫颈,吃点山楂,也能促进宫缩。
超过预产期很正常,我超了21天孩子才生的,只要羊水,还有各项指标正常,两周以内都别担心
如果是想顺产的话,就是在到了预产期的时候多注意爬爬楼梯,有助于顺产。